Testade att göra ananas och banan-smoothie idag, den blev hur god som helst! Till och med Beata tyckte om den, hon drack massor. Så detta blir något jag gör om! Sparade även lite grann till frukost imorgon, alltid bra att starta dagen med något uppfriskande.
Recept på smoothie:
1 ½ - 2 dl turkisk youghurt, kesella eller vanlig naturell youghurt (välj själv)
1 banan, smaka av - är den inte tillräckligt söt så ha i lite till.
Sedan smaksätter du med det du vill ha. Det kan vara hallon, kiwi, jodgubbar, ananas eller vad som helst! Hur mycket man vill ha i får man avgöra själv, kör lite på känn. Mixa ihop och du har en supergod och hälsosam smoothie!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar